男の朝はこれで決まり！
- 投稿日：2017年 3月 8日
- テーマ：その他
毎朝現場に向かう前にコンビニでコーヒーを買います。
いっぱい１００円で一杯ごとにドリップしてくれるおいしいやつです。
缶コーヒーよりおいしいし、現場に行くまでのルーティーンになってました。
でも、毎日となると結構お金もかかってくるので、前から気になっていたコレを置くことにしました。
ネスカフェ ドルチェグストでっす！！
息子がこんなにうれしい顔してるのはチョコチーノが試供品で付いてきたからなんですが、
知ってますか？これって、機械はタダなんです。
レンタルなんですが、機械代は無料で、コーヒーのカプセルだけ購入するというシステムになってるんです。
機械は壊れたとしても、また無料で新しいのが送られてくるらしいですよ。
まるでネスカフェの回し者のようですが...
で、肝心のカプセル代は一杯が５０円ほどなので、今までより安くおいしいコーヒーが飲めるんです！
注いでみま～す。
ほれこの通り、いつお湯沸いたん？と言うくらいすぐに出来上がるんです！
やっぱり車で飲みたいので、スタバにこんなん買いに行って雰囲気を楽しんでます(*^_^*)
おいしくって一日３杯とか飲んじゃって、それ前よりお金かかってない？って妻からチェックが入ってます。。
しかし、男の朝はこれで決まりでしょう！
三宮高架下店舗ＫＩＷＩ 完成しました！
ＫＩＷＩの工事完成しました～(#^^#)
ＫＩＷＩの社長や店員の皆さんに喜んでもらえました！
いつも工事させてもらってますが
皆さんのこだわりが、毎回すごいです！！
商品へのこだわりもすごいのも伝わってきます(*^▽^*)
今回は、エイジング加工で昔のペンキが剥げたような感じに
仕上げました！
お店で見てみてくださいね～
工事自体は完成です。
お店の方にバトンタッチです！
工事は夜勤だったので
夜食に三宮一貫楼で肉まんを頂きました。
めちゃくちゃおいしいです！
お店の方に
「めちゃくちゃおいしいです！こんなの明石にはないですよ！
おいしいっすわ～（笑）」
と、ひたすら言い続けたらまた買ってきてくれました（笑）
最終日には、道路の向かいに
気になっていた中華満園の餃子食べました。
これも、最高にうまいぞ～
まとめると、
このあたり、いいとこやね～(*´ω｀*)
ってこと
大工さんは体が資本
- 投稿日：2017年 2月21日
- テーマ：その他
よく、大工さんは普段から体動かすから、なまったりしないでしょうと言われます。
が、
そんなことないんです。
やっぱり、使う筋肉って限られてるんでちょっとでも普段と違う動きをするとダメですね～
筋肉痛にもなるし、年齢的なものか持久力が格段に落ちてるのを近頃感じます。
そこでコレ！
たらららったら～ エアロバイク～♪
通販で購入！前に使っていたものはコレ↓
安物だったので、次々に部品は壊れていく始末、こげればいいわと数年使いましたが、
年末からこいでいてもスカッスカッとチェーンがはずれた時のような、心地悪い状態に。
我慢しながらこいでましたが、やっぱり気持ち良く楽しくないと続かないので買いました。
毎日は無理ですが、コイツをこいで体力が落ちないように努力します。
あと、こんな体勢や
こんなせまい場所にも
柔軟もやっていこうと思います！
